אז למה בירה? יתרונות בריאותיים ויופי שלא ידעתם עליהם
בירה היא משקה אלכוהולי אהוב שכולנו מקשרים עם זמנים מהנים עם חברים, מסיבות רועשות וזיכרונות נוצצים בימי הקיץ החמים. עם זאת, האם ידעתם שבירה היא הרבה יותר מסתם בן לוויה למסיבות בילוי, ויכולה למעשה להועיל לכם במספר דרכים?
יתרונות בריאותיים של בירה
מלבד התועלת הברורה של עזרה בהפגת מתחים, לבירות עשויים להיות מספר יתרונות בריאותיים ויופי אחרים, שרבים מכם עשויים שלא להיות מודעים להם. מחקר שנערך בשנת 2000 על ידי בית החולים גיא בלונדון מצא כי שתיית בירות כהות עשויה לסייע בשיפור איכות העור. זאת בשל העושר בנוגדי חמצון, במיוחד חומצה פרולית שנמצאת בשעורה ומשמשת לייצור הבירה. על פי המחקר, חומצה זו נספגת ביתר קלות בגוף מהבירה, מה שהופך אותה למעט שיקוי יופי יעיל.
בירה לטיפוח השיער
עם זאת, בירה אינה טובה רק לעור, אלא עשויה להועיל גם לשיערכם. בירה משמשת גם בהכנת שמפו, ובירות ללא גזים משמשות גם כמרככים שיעזרו לתקן שיער פגום ולהחיות מחדש את נפח השיער.
מדריך לשטיפת שיער עם בירה בבית
להלן מדריך שלב אחר שלב כיצד לשטוף את השיער עם בירה בבית:
- פתיחת הבירה: קחו פחית או בקבוק בירה ושפכו אותו לקערה או לכוס.
- השארת הבירה לאוורור: השאירו את הבירה באוויר הפתוח ותנו לה לשבת זמן מה עד שאין בה כמעט גזים.
- אחסון הבירה: העבירו את הבירה למיכל רזרבי ושמרו אותה בחדר האמבטיה לשימוש בזמן שטיפת השיער. חשוב להשתמש רק בבירה ללא גזים, שכן פחמן דו-חמצני בבירה יכולה להפוך את המים לקשים, דבר שיפגע בפעולת הניקוי של השמפו ויקשה על ניקוי השיער.
- שימוש בשמפו: שטפו את השיער בשמפו הרגיל שלכם.
- החלפת המרכך בבירה: במקום להשתמש במרכך שיער, שפכו את הבירה ללא הגזים ישירות על השיער ומעסים אותה לאט לתוך שורשי השיער למשך כדקה.
- השארת הבירה על הקרקפת: השאירו את הבירה על הקרקפת למספר דקות. המינרלים בבירה מועילים גם לעור הקרקפת, במיוחד לבעלי קרקפת שמנונית.
- שטיפת הבירה: שוטפים את הבירה במים קרים. אל דאגה אם חלק מהבירה נותרה על הקרקפת, שכן היא נחשבת כמועילה לשיער.
- תדירות הטיפול: עשו טיפול זה פעם או פעמיים בשבוע בלבד, שכן שימוש רב מדי בבירה על השיער עלול להוביל ליובש בקרקפת ולקשקשת.
טיפ לשיפור המרכך
ניתן לשפר את יכולות הלחות של מרכך הבירה על ידי הוספת מרכיבים ידידותיים לשיער לפני השימוש. יש אנשים שמוסיפים מרכיבים טבעיים כמו דבש, חומץ תפוחים או ביצה, וכן שמנים טבעיים כגון שמן קמומיל, שמן חוחובה, שקדים או שומשום.
זהירות והמלצות רפואיות
חשוב לציין שאם אתם סובלים משבירת שיער, נשירת שיער, קשקשים או בעיות קרקפת/שיער כרוניות אחרות, עדיף להתרחק מטיפול בירה זה. במקרים כאלה, מרככים רפואיים עשויים להיות הבחירה הטובה ביותר. מומלץ להתייעץ עם רופא עור לפני השימוש בבירה לטיפוח השיער.
בירה, מעבר להיותה משקה חברתי נפלא, יכולה לשמש ככלי טיפוח יעיל ומועיל כאשר משתמשים בה נכון ובמתינות. אם אתם מחפשים דרכים טבעיות לשפר את איכות העור והשיער שלכם, אולי הגיע הזמן לתת לבירה הזדמנות נוספת.
