ריטלין או תחליף טבעי? ברהמי, צמח הפלא

ברהמי - פשתה שרועה

ריטלין או תחליף טבעי

ריטלין או תחליף טבעי? ברהמי, צמח הפלא

הכירו את התחליף הטבעי לריטלין

הריטלין התפשט, חלק מאיתנו מודע להשפעה שיש לו, בכל זאת – תרופה פסיכואקיטבית שמשפיעה על המח.
אבל, מה אם יש אלטרנטיבה אחרת, טבעית ופשוטה?
תכירו את צמח הבקופה (פשטה שרועה)
ברפואה איורוודית הוא נקרא: “ברהמי”.
ברהמי משמש ברפואה ההודית כצמח מפתח התומך במערכת העצבים, תפקודים מנטלים ותורם לשיפור בתהליכי חשיבה. הברהמי משמש לטיפול בבעיות קשב וריכוז, פיזור והיסח הדעת, חוסר מיקוד ודיכאון.
הברהמי עוזר למיקוד ומשפיע על אנשים עם הפרעות קשב, הפרעות שינה, ויסות חושי, לחץ לפני בחינות ועוד.
ברהמי משמש כמשפר זיכרון גם אצל אנשים המאובחנים עם בעיות קשב וריכוז וגם לאלו שרוצים לשפר את התפקודים המנטליים שלהם.
הברהמי משפר ומגביר את המיקוד בהליכי חשיבה ובאיכות הזיכרון ומסייע ביכולת המיקו ותורם לזיכרון ולתהליכי הלמידה, ברהמי ידוע כמוריד רמות חרדה ודיכאון.
תזונה לא מאוזנת, חוסר איזון בכימייה במח, מצב רגשי ונפשי של האדם, כל אלו יכולים להרפא.
לאחרונה, גילתי ונחשפתי למספר מחקרים שמראים שיפור משמעותי ביכולת הקוגנטבית שמקורה בזכרון, תחושת רגיעה בזכות אותו צמח שמקנה ומטפל בהפרעות שינה מסוג ואטה, פיטה וקאפה, שהם שלוש הדושות. (עשו על זה גוגל)
הרבה אנשים מגלים את הצמח בהודו, הודו נחשבת למקור הרפואה ההודית המסורתית שמתמחה במתן שיקויים טבעיים מצמחים, לבעיות קשב, הפרעות עיכול, דיכאון, פרקינסון ועוד.
הברהמי ניתן ללקיחה בפשטות ומשפיע על הזכרון, עד כדי זכרון חלומות.
ניתן לרקיחה במשקה שמופק מהצמח עצמו בצורה של חליטה וההשפעה שלו חזקה, היתן לשלב בשמנים צמחיים ולעסות את הקרקפת.

אין לראות בכתבה זו כהמלצה רפואית

מתכון להכנת שמן אירוודי

שמן אירוודי

אבקת ברהמי – אבקת אמלה – אבקת שיקאקי

מוצרים

2 כפות אבקת ברהמי
כף אבקת שיקאקאי
1 כף אבקת אמלה
1 כף אבקת היביסקוס (אופציונלי)
100ml שמן שקדים
30 מ”ל שמן זית
20 מ”ל שמן קיק
5 טיפות שמן אתרי קמומיל (אופציונלי)
5 טיפות שמן אתרי לבנדר (אופציונלי)
לבעלי שיער עדין או שמנוני, להשתמש בשילוב של 30 מ”ל שמן קוקוס / 100 מ”ל שמן שקדים ו 20מ”ל שמן קיק, ניתן להשתמש בתערובת זו לנשירת שיער ושיער דליל.

אופן ההכנה

אנחנו הולכים להשתמש בשיטת באן מרי, סיר מעל סיר.
שימי אבקת ברהמי, אבקת אמלה, (אבקת היביסקוס) ושמן שומשום בקערה העליונה.
ממלאים את המחבת התחתונה עם 1/3 מים ומביאים את המים לרתיחה. הפחיתו את הלהבה ברגע שהמים מתחילים לרתוח, שימו לב שהמים לא נגמרים, לפחות שעה וחצי עד שעתיים.
מערבבים את השמן כל חצי שעה בערך – הארומה מדהימה כאשר מערבבים את זה.
אפשרו לשמן להתקרר ולאחר מכן מזגו לתוך בקבוק זכוכית או צנצנת תוך כדי סינון השמן מהאבקות.
להוסיף שמן שקדים, שמן קיק ושמנים אתריים (אם משתמשים) לתוך הצנצנת. מערבבים היטב כדי לשלב את כל השמנים ולאחסן במקום חשוך קריר הרחק מאור שמש ישיר.
שמן השיער הביתי המשולב באמלה, שיקאקאי וברהמי הביתי שלך מוכן לשימוש.

אופן השימוש:

מחממים את השמן על ידי העמדת הבקבוק/צנצנת במים חמים במשך כמה דקות או להשתמש כמו שהוא. אם אתם סובלים מנשירת שיער, לא לחמם את השמן. בעוד אלה מכם שרוצים לרכך את השיעריכולים לחמם אותו קצת – זה יגביר את חדירת השמן.
שוב, לנשירת שיער לא לחמם את השמן, להשתמש בו כמו שהוא טמפרטורת החדר.

החלו על הקרקפת ועסו בעדינות באמצעות כריות האצבעות. לאחר שסיימתם לעסות את הקרקפת, העבירו את האצבעות לאורך השיער, תוך שימת לב מיוחדת לאזורים היבשים כמו הקצוות.

כמה זמן להשאיר על הראש?

ככתוב, כל המרבה, הרי זה משובח, הכל תלוי כמה זמן יש לך, המלצה אישית, לפחות שעה אחת, ואם אפשר להשאיר אותו לכל הלילה.
דמיינו את עיסוי הקרקפת לצורה של מדיטציה, תתמקדו בתהליך המזין ודמיינו איך השיער מקבל פצצת בריאות, חזקה, דמייני את השיער שלך מבריק וחזק.
לחפוף עם שמפו טבעי ולתת לשיער להתייבש באופן טבעי , יש לך עכשיו שיער מדהים , רוצי למראה להסתכל.

השילוב של שמן זית, שמן שומשום ושמן קיק – הוא השילוב הטוב ביותר שיש לשיער יבש ולעידוד צמיחת שיער.
אל תהססו להתנסות עם שמנים מועילים אחרים לקרקפת והשיער שמנים כמו שמן חוחובה, קוקוס, אבוקדו, נבט חיטה, ואובליפיחה השתמשו בשמנים בכבישה קרה.
בהצלחה.

ניתן להכין את השמן עם ברהמי בלבד, אמלה בלבד ושיקאקאי בלבד.

ברהמי - פשתה שרועה

ריטלין או תחליף טבעי? ברהמי, צמח הפלא

4 thoughts on “ריטלין או תחליף טבעי? ברהמי, צמח הפלא

  1. ערב טוב.
    כבר התבלבלתי,
    לבעיות של פיזור דעת וקשב וריכוז,
    איך ובמה עלי להשתמש?
    יש הבדל בין ילדים למבוגרים?
    תודה רבה,
    שרית.

  2. לבעיות של פיזור דעת וקשב וריכוז, אבקת ברהמי, לשתיה ולעיסוי הקרקפת, אין הבדל בין מבוגרים וילדים, בטוח לשימוש, בשתיה הטעם כמו של תה רגיל, טעים ומרגיע

כתיבת תגובה

Scroll to top
WhatsApp chat
דילוג לתוכן